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Cause, rimedi e alimentazione contro la cellulite Il 90% delle donne ha la cellulite e in Italia sono circa 20 milioni le donne che soffrono di questa malattia. Ecco che in questo momento di crisi da “prova costume”, ci si sente meno sole. Analizziamo in questo articolo cos’è esattamente la cellulite e quali sono le […]
Cos’è la dieta a zona e come funziona La dieta a zona è un metodo alimentare ideato dallo statunitense Barry Sears. La dieta a zona consiste nel mantenere la produzione di insulina in una “zona” né troppo alta né troppo bassa. La sua teoria è basata sul concetto di equilibrio e moderazione degli alimenti, che […]
Come prevenire i danni causati dal sole Con l’arrivo della bella stagione i primi raggi di sole fanno aumentare i benefici sull’umore. La luce influisce su determinate regioni cerebrali come l’ipotalamo. Insomma, il sole aumenta il nostro benessere mentale. Ma prendere il sole e abbronzarsi significa anche invecchiamento cutaneo. L’utilizzo di creme solari con fattore […]
Segreti e trucchi per un’abbronzatura luminosa e duratura L’estate si avvicina sempre di più e aumenta la voglia di scoprirsi e crogiolarsi al sole. Ecco i segreti e i consigli per un’abbronzatura perfetta, dal colore brillante e dalla lunga durata. Scopri insieme a noi come preparare e come avere una bella pelle. Cos’è l’abbronzatura? L’abbronzatura […]
La primavera e le allergie Con l’arrivo della primavera, le crisi allergiche sono dietro l’angolo e per chi ne soffre il disagio aumenta, limitando anche le normali attività quotidiane. Occhi irritati, naso chiuso, tosse, starnuti interminabili sono la chiara manifestazione della rinite allergica. Un modo per ridurre questi sintomi tipici, potrebbe essere l’assunzione combinata di […]
Tutto quello che ti serve sapere sull’osteoporosi Solo in Italia le persone colpite da osteoporosi sono circa 5.000.000 e l’80% di queste sono donne in post-menopausa. L’osteoporosi viene anche chiamata “malattia silente” poiché ha un’evoluzione asintomatica fino a quando non avviene una frattura di una o più vertebre. In questo articolo ti spieghiamo un po’ […]
Cos’è la rinite allergica? La rinite allergica è un’importante infiammazione delle mucose nasali che compare quando il sistema immunitario reagisce ad alcuni allergeni come polline, acari, muffe. Spesso la rinite allergica è confusa con un semplice raffreddore poiché i sintomi sono simili: starnuti frequenti, naso tappato e che cola, occhi arrossati e pruriginosi. Se i […]
Come combattere ansia e spossatezza con l’arrivo della nuova stagione L’arrivo di una nuova stagione porta con sé anche un senso di malessere generale come stanchezza, depressione, sonnolenza e ansia. Scientificamente viene chiamato SAD, acronimo di Disturbo Affettivo Stagionale, ovvero cambiamenti importanti dell’umore. Purtroppo tutti sono esposti a questi sintomi, dagli anziani ai bambini, includendo […]
Cosa sono i fermenti lattici I fermenti lattici sono dei microrganismi (ceppi batterici) uguali o simili ad altri già presenti nel nostro intestino. Possono essere divisi in due macro categorie, vediamo quali: PROBIOTICI: microrganismi capaci di compiere dei processi benefici per la nostra salute. Per potersi riprodurre nel nostro organismo devono essere assunti attivi e […]
Capiamo meglio cos’è la tosse e come si può curare La tosse non è una malattia ma il sintomo più comune di un’infezione al tratto respiratorio superiore. E’ il sintomo che insorge ogni volta che le mucose delle vie respiratorie vengono irritate. Possiamo dunque definire la tosse un meccanismo di difesa che il nostro corpo […]
Scopri i piccoli segreti del piacere Primi piatti “Il Cupuaçu nutre la pelle e risveglia i sensi” • GEL DOCCIA, LATTE CORPO E SAPONE CREMA KLORANE a base di burro di Cupuaçu, il “frutto degli Dei”, dalle capacità idratanti uniche. Dai semi di questa pianta amazzonica viene estratto un burro ricco di acidi grassi essenziali […]
Cosa sono gli Omega 3? Gli Omega 3 sono acidi grassi polinsaturi essenziali a lunga catena. Assieme agli Omega 6, vengono definiti essenziali perché non possono essere sintetizzati dall’organismo in quantità sufficienti per il suo fabbisogno; pertanto devono essere assunti tramite la dieta. Questi lipidi hanno almeno 2 doppi legami tra gli atomi di Carbonio […]
Cos’è il ipercolesterolemia e come può essere ridotta? La principale causa di malattia, invalidità e morte nel mondo moderno è rappresentata da patologie coronariche e cerebrovascolari. Questo perché bisognerebbe mantenere entro i limiti di norma i parametri relativi al profilo lipidico, pressione arteriosa e peso corporeo. In particolare l’ipercolesterolemia, ovvero il colesterolo LDL, è determinante […]
Cause, rimedi e cure contro l’infezione da cistite. 6 donne su 10 presentano un’infezione urinaria almeno una volta nel corso della loro vita. Perché succede questo? Le ragioni sono di origine anatomica poiché la donna ha un’uretra più corta rispetto a quella dell’uomo e un meato in comune con i genitali esterni, dunque molto più […]
Le cause della gola infiammata Ti sei mai chiesto quali sono le cause del mal di gola? Te lo spieghiamo nel nostro articolo per aiutarti a capire meglio anche come curare il mal di gola ovvero la gola infiammata. Immaginate le vie aeree superiori come un territorio di confine tra il nostro organismo e l’ambiente […]
Effetti della Biotina sulla Sclerosi Multipla Cos’è la biotina e perché è importante per la sclerosi multipla. La biotina o vitamina B8 è necessaria per la crescita cellulare, la produzione degli acidi grassi, il metabolismo dei lipidi e amminoacidi. La biotina deve essere regolarmente assunta attraverso l’alimentazione e non può essere accumulata nell’organismo. A livello […]
Scopri il piacere a 5 velocità Durex Play Inspiration, l’eleganza che ti farà impazzire Play Inspiration è l’elegante vibratore Durex, firmato dal celebre marchio LELO. Dotato di una morbida curvatura in “soft touch”, questo vibratore è l’ideale compagno per esperienze intense e stimolanti. Grazie ai suoi 22 cm di lunghezza e alle 5 modalità di vibrazione, Durex […]
Troppe bibite zuccherate aumentano il rischi di asma nel bebè Le future mamme devono controllare il consumo eccessivo di bevande zuccherate: berne troppe in gravidanza aumenta il rischio di asma per il nascituro. Lo dice una ricerca pubblicata sugli Annals of the American Thoracic Society condotta da ricercatori della Harvard Medical School che hanno analizzato […]
La migliore cura per il diabete: IL SONNO Come diceva un antico detto popolare “ dormi che ti passa “… Secondo gli esperti dell’Ame Onlus ( Associazione medici endocrinologi ), dormire aiuta a battere il diabete e i chili di troppo. Molti studi hanno dimostrato che la riduzione delle ore di sonno aumenta il rischio […]
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